Ayurveda je najstariji, sveobuhvatni sistem očuvanja zdravlja.
Ayur je život, a veda – znanje.
Ayurveda se razlikuje po tome što sve druge medicine – klasična medicina, pa čak i energetska medicina zapravo „popravljaju“ čoveka, a da on u tome nema aktivnu ulogu, tj. zadržava ulogu posmatrača. On ne stiče ili teško dolazi do saznanja da je upravo njegovo psihofizičko angažovanje i shvatanje porekla bolesti ključ isceljenja.
Mudrost ayurvede zapisana je sanskritom, drevnim jezikom Indije pre 5000 godina u dva teksta (Sushruta Samhita i Charaka Samhita) i ona ne obuhvata samo nauku, već i jedinstvenu životnu filozofiju koja se temelji na spoznaji istine (Samkhya)